Dermatite da sudore: di cosa si tratta?

Dermatite da sudore: di cosa si tratta?

La dermatite da sudore è una condizione della pelle caratterizzata da infiammazione e irritazione causata dall'accumulo di sudore sulla pelle.


Si manifesta con sintomi come eruzione cutanea pruriginosa, arrossamento e, a volte, anche piccoli rigonfiamenti e vescicole.

Si tratta di una forma di dermatite spesso confusa con altre condizioni cutanee, ma è possibile distinguerla per la correlazione diretta con un’eccessiva sudorazione.

Cause della dermatite da sudore

La principale causa della dermatite da sudore è l'accumulo di sudore sulla pelle. Quando quest’ultimo entra in contatto prolungato con i batteri presenti sulla pelle, infatti, può causare irritazione e infiammazione.
Un fattore chiave in questo processo è l'acetilcolina, un neurotrasmettitore che stimola le ghiandole sudoripare a produrre sudore.

Una sudorazione abbondante, soprattutto in climi caldi o durante l'attività fisica intensa, può aggravare la condizione.


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Accumulo di sudore e batteri

Il sudore, in sé, è sterile, ma quando rimane sulla pelle per un periodo prolungato, può mescolarsi con i batteri che per circostanze naturali vivono sulla nostra pelle. Questo contatto prolungato può causare irritazione e infiammazione, portando alla condizione conosciuta come miliaria - quella che chiamiamo dermatite da sudore.

La proliferazione batterica può inoltre contribuire alla rottura della barriera cutanea, peggiorando ulteriormente l'irritazione. 

Ruolo dell'acetilcolina

L'acetilcolina è un neurotrasmettitore che gioca un ruolo cruciale nel regolare la sudorazione. Stimola infatti le ghiandole sudoripare eccrine a produrre sudore, essenziale per la termoregolazione del corpo.

Tuttavia, in alcune persone, una sovrastimolazione di queste ghiandole può portare a una sudorazione eccessiva, aumentando il rischio di dermatite correlata.

Sudorazione abbondante

La sudorazione abbondante, specialmente in climi caldi o durante l'attività fisica intensa, può creare un ambiente umido sulla pelle che è perfetto per la crescita batterica e l'irritazione.

L'accumulo di sudore nelle pieghe della pelle, come sotto le ascelle, l'inguine e sotto il seno, può inoltre esacerbare la condizione, inoltre può aumentare l’incidenza dei brufoli

Le zone più colpite dal sudore

Le aree del corpo più frequentemente colpite dalla dermatite da sudore sono le ascelle, l'inguine, il collo e le pieghe della pelle.

In queste zone, infatti, l'accumulo di sudore può provocare un'eruzione cutanea pruriginosa, spesso accompagnata da eritemi cutanei.


Queste eruzioni possono rivelarsi particolarmente fastidiose e causare disagio, in particolar modo se ci si trova in ambienti caldi e umidi, per questo è importante usare  prodotti che evitano la proliferazione batterica .

Dermatite da sudore: come curarla

Il trattamento della dermatite da sudore include l'uso di prodotti topici, come creme e lozioni anti-infiammatorie, che possono aiutare a ridurre l'irritazione e il prurito.
Anche i prodotti a base di rimedi naturali, come impacchi di camomilla o aloe vera, possono fornire un grande sollievo, che può essere curato anche da dentro grazie all’integrazione alimentare.

Una corretta detersione del corpo è essenziale per prevenire l'accumulo di sudore e batteri. Utilizzare soluzione specifiche può fare la differenza nella gestione e nella prevenzione della dermatite da sudore.

Ecco alcuni prodotti consigliati da Incarose:

  • Synergy Derm Lenoil Crema : crema lenitiva ideale per ridurre irritazioni e pruriti, grazie alla sua formula arricchita con ingredienti naturali.

  • Synergy Derm Lipogel : lipogel che fornisce un effetto scudo protettivo contro gli agenti esterni, favorendo il ripristino della naturale barriera cutanea.

  • Synergy Derm Olio : olio leggero che idrata e nutre la pelle, riducendo l'irritazione e prevenendo la secchezza cutanea.

  • Synergy Derm Olio Lavante : olio lavante delicato, perfetto per una detersione quotidiana che non compromette il film idrolipidico della pelle.

  • Synergy Derm Lenoil Softgel : integratore alimentare in capsule per un effetto lenitivo dall'interno, utile a mantenere la pelle sana e meno reattiva.

Prevenire la dermatite: alcuni consigli

Per prevenire la dermatite da sudore, è essenziale mantenere la pelle asciutta e pulita. Indossare indumenti traspiranti e leggeri può aiutare a ridurre la sudorazione.

È decisamente consigliabile una buona igiene quotidiana, nonché l’utilizzo di prodotti adeguati per la detersione del corpo.


Di seguito, alcuni consigli utili per la vita quotidiana:


  • Mantieni la pelle pulita: fai la doccia subito dopo l'attività fisica con un sapone delicato come Synergy Derm Olio Lavante .

  • Indossa abiti traspiranti: preferisci tessuti come il cotone per mantenere la pelle fresca.

  • Igiene e protezione quotidiana: cura l’igiene e usa prodotti specifici per l’iperidrosi , prestando attenzione a zone come ascelle e inguine.

  • Rimani idratato: bevi molta acqua per regolare la temperatura corporea ed evita ambienti o situazioni eccessivamente calde.

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